دوران سخت

۱. سخاوتمندانه انعام بدهید.
۲. کسی را تحسین کنید.

۳. با یک نفر راحت باشید. از فکر و احساستان باخبر شود.
۴. یکی از کتابهایی که خوانده‌اید را به یک نفر هدیه کنید.

۵. کارمندی را جلوی مدیرش تحسین کنید.
۶. انجام کاری یا مهارتی را به کسی یاد بدهید.

۷. بگذارید دیگران بدرخشند.
۸. برای کسی چیزی درست کنید. کمی شیرینی، نقاشی یا یک کاردستی.

۹. موجب ارتباط دیگران شوید.
۱۰. یک نامه، ایمیل یا پیامک بفرستید برای کسی که منتظر پیامی از شما نیست!

از امروز یک گام کوچک برای بهتر شدن جهان بردارید.

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن